مران الزمالك .. فقرة تأهيلية خفيفة وتدريبات خاصة لثنائي الفريق في الجيم

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك مرانه مساء اليوم الإثنين على ملعب النادي، بقيادة طارق يحيى المدير الفني.

وحرص المدير الفني وجهازه المعاون علي أن تكون الفقرة التأهيلية في بداية المران خفيفة، وجاءت عبارة عن تأهيل بالكرة سواء بالتسديد أو التمريرات القصيرة، مع عمل بعض الإطالات وقفز الحواجز القصيرة.

وتواجد إمام عاشور لاعب الفريق المنضم حديثا في التدريبات الجماعية اليوم، وتحدث أيمن عبدالعزيز مدرب الفريق علي الحديث معه فور دخوله الملعب وهنأه علي الانضمام للأبيض، كما وجه له بعض التعليمات والنصائح متمنياً له التوفيق، كما طالبه ببذل أقصى ما لديه والظهور بشكل طيب.

بينما خصص الجهاز الفني فقرة تأهيل خاصة لمحمد عبد الشافي وهي عبارة عن الجري حول الملعب عقب أدائه بعض التدريبات “بالجيم”، وذلك ضمن البرنامج الذي وضع للاعب لتجهيزه للفترة القادمة.

كما خضع محمود علاء لتدريبات علاجية بالجيمانزيوم قبل أدائه تدريبات تأهيلية بالركض حول الملعب.

وخاض إسلام جابر تدريبات تأهيلية على هامش مران الفريق ضمن البرنامج الذي وضع له، واطمأن طارق يحيى على برنامج اللاعب وحالته في وجود طبيب الفريق، لانتظامه غدًا في التدريبات الجماعية.