كارتيرون يضع برنامج تدريبي جديد للاعبين في منازلهم

وضع الفرنسي باتريس كارتيرون، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، برنامج تدريبي للاعبين أثناء تواجدهم في منازلهم وخلال العشرة أيام القادمة قبل شهر رمضان.

وطلب من اللاعبين زيادة معدلات التدريب والحركة سواء في المنزل أو الحديقة أو غيرها، بالإضافة لزيادة معدلات رفع اللياقة البدنية، وذلك من أجل مشكلة الخمول التي يعاني منها اللاعبين في ظل توقف النشاط الرياضي.

كما أمرهم بتقليل الدهون والسكريات حاليًا وفي شهر رمضان، من أجل الحفاظ على وزن الجسم، حتى لا يعاني اللاعبين من الأوزان عند استئناف بطولة الدوري المصري الممتاز.

وأصبح على كل لاعب اجراء هذه الأوامر، مع ارسال فيديو يؤكد فعل ما طلبه كارتيرون، وبعدها قيام باتريس بقياسات بدنية وارسالها للاعبين.